现在，环境污染日益严重，社会竞争也日益激烈，我们背负的生存压力也逐渐增大。这一情况也使得许多疾病的病发率在不断增加。癫痫就是其中之一。医生温馨提示，癫痫的危害是多方面的，应当及时予以诊治。那么，以下就是医生为您做出的有关癫痫的详细解答。

首先，在治疗癫痫上，癫痫患者要在日常生活中做好做好自我保健知识，主要有乐观情绪、还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。在情绪方面应该多加控制，还要树立良好的自信心，因为有良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。然而在劳逸结合方面，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

另外，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。那么，戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。

因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。上述均为，癫痫病人日常生活注意事项，但是癫痫医生特别提醒：在保证情绪和起居等各种方面良好的状况下，也一定不要忘了定期复查抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。

我们大家都知道癫痫病可能会发生在我们的身上，所以我们就要对癫痫病做好预防，癫痫病对于我们大家来说是一个很可怕的疾病。不要认为癫痫病是遗传病就歧视癫痫病患者，癫痫患者在社会中已经承受了太多的压力。